ريمو مزيكا
أّلَلَهّـمً صّـلَيِّ عٌلَئ سِـيِّدٍنِأّ مًحًمًدٍ
انت غير مسجل بموقع ريمو مزيكا
من فضلك قم بالتسجيل
مع تحيات علاء(ريمو)ادمن الموقع

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ريمو مزيكا
أّلَلَهّـمً صّـلَيِّ عٌلَئ سِـيِّدٍنِأّ مًحًمًدٍ
انت غير مسجل بموقع ريمو مزيكا
من فضلك قم بالتسجيل
مع تحيات علاء(ريمو)ادمن الموقع
ريمو مزيكا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

Like
المواضيع الأخيرة
» الفيلم الاجنبى +18 - غرفة الخادمة 2014 | مترجم جودة عالية | رومانسى - رعب - تشويق -للكبار فقط
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 6:19 am من طرف Admin

» فيلم الاثاره الاجنبي +21 دلتا فينوس 2014 مترجم فيلم للكبار فقط ممنوع المشاهده العائليه +21
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 6:14 am من طرف Admin

» فيلم زوج تحت الطلب - عادل إمام - Zawg Ta7t Eltalab - Adel Emam
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 6:08 am من طرف Admin

» فيلم عادل إمام الواد محروس بتاع الوزير نسخة كاملة adel imam - el wad mahrous btaa el wazir
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 6:04 am من طرف Admin

» النجم عادل إمام - في فيلم - مين فينا الحرامى ( كامل)
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 6:01 am من طرف Admin

» تيم مطبعه اثناء التسجيل فى ستوديو 100 نسخة
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 2:55 am من طرف Admin

» سادات فيلو محمود مطبعة شاعر الغية التونى | ستوديو 100 نسخة
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 2:55 am من طرف Admin

» مهرجان بنات الخير | سادات و فيفتى | توزيع عمرو حاحا - ستوديو 100 نسخة
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 2:54 am من طرف Admin

» اثناء تسجيل فرحة محمود مطبعه | سادات و فيفتى و الدخلاوية و تيم مطبعه
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 2:53 am من طرف Admin

» البوم 100نسخة 2015 قريباً
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 2:52 am من طرف Admin

» عمرو حاحا سادات علاء فيفتى كنكا الديزل البوم 100نسخة
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 13, 2015 2:51 am من طرف Admin

» الوهم البصري صور يصعب فهمها
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 5:15 am من طرف Admin

» اجمل 12صوره مدهشه التقطت في الوقت المناسب
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 5:11 am من طرف Admin

» الفرق بين الولد والبنت
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 4:57 am من طرف Admin

» ازالة الحبوب من الوجه
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 4:56 am من طرف Admin

» كيف أطول شعري
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 4:54 am من طرف Admin

» ازاي أربي حمام وأعتني بيه
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 4:53 am من طرف Admin

» قناع الشوفان للبشرة الجافة
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 4:50 am من طرف Admin

» قناع الطين الاخضر والابيض لبشرة لامعة ورطبة
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 4:47 am من طرف Admin

» ماسك الفواكه لتبييض البشرة
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 4:44 am من طرف Admin

» جوم بلاير - تحميل برنامج جوم بلاير عربي 2015 - gom player
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 1:33 am من طرف Admin

» تحميل متصفح اوبرا 2015 - Download Opera 12
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 1:29 am من طرف Admin

» تحميل برنامج فيس بوك ماسنجر للكمبيوتر 2015 - Download Facebook Messenger
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 1:20 am من طرف Admin

» تحميل برنامج فوتو سكيب لتعديل الصور مجانا2015
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 12, 2015 1:16 am من طرف Admin

» فريق الاحلام وفرحه الالماني
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 11, 2015 11:56 pm من طرف Admin

» أجمد مهرجان للفيلو تيتو وبندق حوده ناصر والتوني
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 11, 2015 11:05 pm من طرف Admin

» هل تعلم اغرب وأحدث معلومات 2015
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 11, 2015 9:15 pm من طرف Admin

» اغنيه مش باقي علينا للريمو2015
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالسبت يناير 10, 2015 9:50 pm من طرف Admin

» 3صور اسلاميه في قمه الروعه
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأربعاء يناير 07, 2015 5:04 am من طرف Admin

» تحميل برنامج فاست ستوني لتصوير الشاشه فيديو بالسريال من ريمو مزيكا
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:55 am من طرف Admin

» اطفال زى العسل
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:53 am من طرف Admin

» اطفال تؤام زي العسل شوفهم بيعملوا ايه
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:46 am من طرف Admin

» مواقف مضحكة للاطفال 2013
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:44 am من طرف Admin

» مواقف مضحكة : طرائف الأطفال 1ـ 2
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:40 am من طرف Admin

» فيديو مضحك جدا arab funny videos
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:34 am من طرف Admin

» مهرجان فرصة أخيرة 2014
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:32 am من طرف Admin

» مهرجان نحن أتينا المدفعجية 2014
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:29 am من طرف Admin

» رقص تحفه لولد وبنت على مهرجان الحفله 2015
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:26 am من طرف Admin

» (أجمد رقص) على مهرجان اتحاد القمه اسلام فنتا HD 2014
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:23 am من طرف Admin

» ريمكس اسلام فانتا لـفيلو توني شاعر الغيه2015برعايه ريمو مزيكا
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 2:07 am من طرف Admin

» مهرجان افتحي الباب يامامي لاوكا اورتيجا ومروه 2015
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 1:58 am من طرف Admin

» لعبة Need for Speed World
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 06, 2015 1:33 am من طرف Admin

» مهرجان دنيا الحكايات - فريق الاحلام 2014 | النسخة الاصلية
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:55 pm من طرف Admin

» مهرجان فريق الاحلام للكبار فقط
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:53 pm من طرف Admin

» مهرجان فريق الاحلام و المارد و العجايب | زيزو النوبى - حمو صبحى | توزيع اشرف بنوا 2014
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:50 pm من طرف Admin

» مهرجان فرحه احمد الحداد والعكريشه فريق الاحلام النسخه الاصليه كامل
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:44 pm من طرف Admin

» العديد من المهرجنات الحصريه لزيزو النوبي
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:42 pm من طرف Admin

» مهرجان فريق الاحلام القصعي 4 زيزو النوبي بب الكلام
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:30 pm من طرف Admin

» البوم حاله حب اليسا
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:15 pm من طرف Admin

» موقع فوتو فونيا 2015لتعديل الصور باحترافيه
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 10:03 pm من طرف Admin

» ثلاثون وصيه تسعد بها زوجتك
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 9:53 pm من طرف Admin

» 10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 9:47 pm من طرف Admin

» ليلة الدخله – ماذا افعل؟سؤال مهم؟
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 9:44 pm من طرف Admin

» أفاست 2015 للحمايه من الفيروسات والملفات الضاره
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 12:11 am من طرف Admin

» مجموعة برامج مهمه ومفيده في قائمه واحده وروابط مباشره للتحميل من موقع ريمو مزيكا
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 12:08 am من طرف Admin

» مهرجان القمه وفرحه توشكا mp3
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 10:46 pm من طرف Admin

» ألبوم الحيطه ليها ودان سدات وفيفتي وفيلو2014
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 10:43 pm من طرف Admin

» ألبوم علي شط اسكندريه للقمه الدخلاويه تيتو وبندق والتركي2014
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 10:41 pm من طرف Admin

» مهرجان كف بكف لفرق الاحلام mp3
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 10:09 pm من طرف Admin

» أغنيه دي بت حلوا لحماده الليثي
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 10:03 pm من طرف Admin

» تحميل البوم الضجه فيلو/توني/شاعر الغيه اتحاد القمه 2014
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 9:48 pm من طرف Admin

» ألبوم علي باب الحاره زيزو النوبي فريق الاحلام
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 4:27 am من طرف Admin

» مهرجان أصل الكلام للريمو والدودو والهضبه2015
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 4:18 am من طرف Admin

» مهرجان اللهو الخافي للدودو والريمو2015
10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام I_icon_minitimeالأحد يناير 04, 2015 4:09 am من طرف Admin

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام

اذهب الى الأسفل

10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام Empty 10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام

مُساهمة من طرف Admin الإثنين يناير 05, 2015 9:47 pm

[img]10 أطعمة تقاوم بها البرد والزكام Timthu11[/img]


No
في الشتاء تنتشر الأنفلونزا ونزلات البرد بين الناس بكثرة والتي لا يوجد لها علاج يقضي عليها نهائياً، حيث ينصح الأطباء في أغلب الأحيان بالراحة واختيار أطعمة تساعد على الحد منها، والقائمة التالية هي الأفضل لهذا الغرض.

مرق العظم

ينصح الخبراء بإدخال مرق العظام إلى النظام الغذائي اليومي للتمتع بصحة أفضل، ومرق العظم هو سائل مغذي ناتج عن سلق العظام في الماء، يحتوي على كمية عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والعديد من المعادن، بما فيها الكالسيوم والسيليكون والكبريت والجلوكوزامين والفوسفور واثنين من الأحماض الأمينية المهمة جداً، وجميعها يساعد على تقوية جهاز المناعة الذي بدوره يحمي الجسم من أي فيروسات.

البصل والثوم

مادة الألسين التي تعطي الثوم والبصل رائحته، تكسبهما أيضاً خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم، فهي تساعد على كبح أعراض الرشح وتخفف من النزلات الشعبية وآلام الحنجرة والتهاب الصدر، ويمكن تناولهما بأي شكل من الأشكال.

الحمضيات

أثبتت الدراسات أن فيتامين C فعال في منع ظهور الرشح أو الأنفلونزا، وله فائدة في تقصير مدة وشدة المرض، ويمكن الحصول على فيتامين C من عدة مصادر في الفواكه، من أهمها البرتقال والحمضيات والبابايا والبروكلي والفلفل الأحمر.

الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على مادة كيميائية تسمى “سيسكي تيربينز” وهي تنشط الدورة الدموية وتدفئ الجسم وتساعد على التخلص من البلغم مع تخفيف أعراض النزلة والحمى والرشح، كما يسهم الزنجبيل في استعادة الحيوية عند الشعور بالإحباط.
Admin
Admin
Admin

عدد المساهمات : 67
نقاط : 34244
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/01/2015
العمر : 26

https://djremo.alafdal.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى